成长的阶梯德育主题班会感悟课程项目简介

1.研究背景

习近平总书记强调：“要抓住青少年价值观形成和确定的关键时期，引导青少年扣好人生第一粒扣子”。青少年阶段被视为人生的“拔节孕穗期”，需要精心引导和培育。基于以上认识，我们对 “成长的阶梯”德育主题班会感悟课程建构和实践研究，进行了以下思考：一是基于落实立德树人根本任务的需要；二是基于小学阶段德育现状的分析；三是基于传统主题班会改革的需要；四是基于目前小学生作文难、作文假的现状。

2.概念界定

“成长的阶梯”德育主题班会感悟课程充分发挥广大思政教师的主导作用，遵循先做后知的教育规律，基于“德育纲要、班级学情、学校文化理念、国情民情、各科素养融通”五个基础，通过体验式干预设计，让学生以情境参与、游戏活动等形式切身体验、经验开悟、洞悉智慧、明晰道理、生成价值。以随笔化写作教学体系理论为实践依据，以顺应、养护、培植、激励、唤醒、磨砺为教学原则，运用“情境体验”“对话感悟”“随笔表达”“展示评价”等学生喜爱的方式，最大限度地激发和释放人的写作潜能。实现从“常规讲道”到“体验悟道”的转变，实现思政教师的价值引导与学生主体建构相统一。

3.研究对象

面向学校1—6年级全体学生。

4.措施和方法

（一）课程课例设计和操作流程“五个基于”：基于德育纲要、基于学校当下学情、基于学校文化理念、基于国情民情、基于各科素养融通。“六步流程”：制定目标--确定主题--情境体验--对话感悟--随笔表达--展示评价。“四环节”：情境体验--做一做、对话感悟--说一说、随笔表达--写一写、展示评价--展一展。

（二）校本课程基本架构确定一级目标：把“政治认同、道德修养、法治观念、健全人格、责任意识”确定为一级主题目标。确定二级目标：确定了“政治方向、价值取向、家国情怀；个人品德、家庭美德、社会公德、职业道德；宪法法律至上、法律面前人人平等、权利义务相统一、守法用法意识和行为、生命安全意识和自我保护能力；自尊自信、理性平和、积极向上、友爱互助；主人翁意识、担当精神、有序参与”等19个二级目标。主题班会课例设计：基于德育纲要、基于班级当下学情、基于学校文化理念、基于国情民情、基于各科素养融通，根据确立的一级和二级主题目标，以螺旋上升的组织方式，有机融入入学教育、习惯教育、传统节日教育、心理教育、劳动教育、道德教育、生命安全与健康教育、法治教育、中华优秀传统文化与革命传统教育、国情教育等主题，1-6年级分别设计德育主题班会感悟课程课例，确保间周每班一节，系统构建“成长的阶梯”小学阶段德育主题班会感悟课程校本体系。

五年级《生命的量尺》主题班会学生优秀随笔感悟展示

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级一班 尹若馨

今天，老师给我们上了一节特殊的主题班会课。这节课让我感悟了时间的意义与价值。

“时间去哪里了?”老师问。这时，我的脑海里出现了一些日常画面，如学习、睡觉、玩耍、吃饭等。一天有二十四个小时，去掉必须要完成的那些事，也就只有八个小时的学习时间。接着,老师让我们思考自己的梦想，以及要实现这一梦想我们应该怎么做?

我的梦想是当一名航天员,但是我知道要实现这一梦想必须好好学习,现在的每分每秒都是黄金时间，所以我要管理好时间、利用好时间。

因为有了这一梦想，我就要为了实现这一梦想每天都很努力。当然有时我也会犯小毛病，比如早上赖床、看电视时超过约定好的时间等。每当这时候，妈妈都会提醒我:“盛年不重来,一日难在晨,及时当勉励,岁月不待人”，告诉我要珍惜时间。所以每当我听到这句名言时，就会立刻停下手中的娱乐去学习，因为这时候，我想当航天员的志向又燃起来了。

我现在十岁了，人生就是一张纸条，撕去我们的懵懂无知，撕去我们的力不从心，剩下小部分纸条就是我们用来学习的时间了，时间很宝贵，也很短暂，我想只要我们努力一点，将来应该就会有幸福美满的好生活，只要我们努力一些，将来就能为社会作出力所能及的奉献。

时间是宝贵的，我们一定要珍惜时间，珍惜现在的每一分每一秒，为自己的理想努力奋斗！

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级二班 陈品如

今天，老师给我们上了一节特殊的班会课，叫做“生命的量尺”。看到这个题目，同学们纷纷表示疑惑，生命的量尺？生命也能用尺子量一量吗？

带着我们的疑惑，班会课开始了。首先，老师让我们各自都准备好一张白纸，并用自己的尺子把纸均匀地分成十个等份，依次标上“十岁、二十岁、三十岁……一直到一百岁”。标好后，老师说我们已经度过了10岁无忧无虑的日子，就让我们把十岁撕了下来。老师说完后，同学们立刻把自己的十岁撕了下来。可是我想我们人生有几个这样的“十岁”呢？时间对待人是平等的，如果我们再继续这样玩下去，那时间也会消失!还不如珍惜时间多看些书，做些有意义的事。

我正这样想着，老师又说六十岁以后，就到了退休的年纪。那时候，你们就该休息了，所以把六十岁以后撕下来!天啊，撕掉六十岁以后，纸少了接近一半，这不就代表我们时间少了接近一半嘛！这一下就少了好多年，刚刚还活跃的教室一下子安静下来，同学们陷入了沉默的思考。随后，老师继续说道：“现在，除去了睡觉、吃饭，玩闹的时间，你们又失去了三分之二的时间。把它给撕掉”。撕完后，我们看着现在唯一能把握任的时间陷入了深深的沉思。

老师问我们，现在，会用这剩下的时间干什么？我想我们应该好好学习，做好应该做的事情，珍惜时间做一些有意义的事情，这就是最好的答案。

我们知道，时间是不等人的，就像陶渊明说的“及时当勉励，岁月不待人!”要学会珍惜时间，珍惜当下，好好学习，报效祖国。

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级三班 张欣雯

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”一次别开生面的班会课，让我们对时间有了更为深刻的认识。

那堂班会课上，班主任孙老师带着我们一起做了一个名为“撕纸人生”的游戏。她给每人发了一张长长的纸条，让我们把它平均分成十份，每一份代表十年。当我们完成这一步后，老师微笑着说：“同学们，你们已经度过了十年的时光，现在请撕去一份纸条。”我轻轻地撕下那一小段纸条，心中突然涌起一阵难以名状的感觉，仿佛那撕下的不仅仅是纸条，更是我已然流逝的十年光阴。

紧接着，孙老师又问：“你们知道我国的法定退休年龄是多少岁吗？”我们齐声回答：“六十岁！”“没错！”老师接着说，“那么从现在到六十岁，你们还需要撕去五份纸条。”我看着手中剩下的纸条越来越短，心里一阵发紧。这时，孙老师的声音再次响起：“剩下的时间里，假设你们每天睡八个小时，这就占去了一天的三分之一。再减去吃饭、玩耍、休息、运动的时间，你们想想，真正能用来学习的时间还剩多少呢？”同学们纷纷低头沉思，我也在心里默默计算着，越算越觉得剩下的时间少得可怜。

游戏结束后，孙老师继续鼓励大家分享个人感悟。小张同学迅速站起来说：“老师，这个游戏启示我们要珍惜时间。”小王同学也积极站起来说：“我们要在有限的时间里多做有意义的事情。”老师微笑着点头称赞：“非常好，同学们。时间对每个人都是公平的，正如富兰克林所说‘你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。’我们只有珍惜每一分每一秒，做事不拖拉，才能在有限的生命里创造更多的价值，比别人取得更多和更好的成绩。”

听完孙老师的话，我陷入了深深的思考。这个游戏就像一把量尺，清晰地量出了我生命中剩余时间的长短，也让我真切地意识到时间的珍贵，要在珍贵的时间里做出更多有意义的事。在那刻，我脑中映现了岳飞的《满江红》“莫等闲，白了少年头，空悲切。”我一定要珍惜时间，做有意义的事情，让自己的人生更加精彩！

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级四班 董婉婷

生命犹如一支细小的蜡烛，在无声的黑夜中缓缓燃尽，岁月也便在这不经意间悄然溜走，对于此种感受，我尤为深切。

记得在语文课上，老师引导我们进行了一场名为“撕纸人生”的游戏。我们各自从笔记本上撕下一页，将其划分为十份，依次写下从十至一百的数字。随着代表岁月的纸条撕落，我清晰地意识到自己已经走过十一载。老师提及，人生大抵在六十岁退休，于是我们就又撕去退休后的时光。再将剩余时间中三分之二用于休息与睡眠的时段撕去，所剩无几——那仅仅剩留的十五年光景，却是我们要为晚年生活铺路的时间。这让我震惊，用于工作或学习的时光竟是如此短暂，如此容易转瞬即逝。

我的记忆仍徘徊在幼儿园毕业那天，那时的我哭着不愿踏入小学的校园，甚至幻想直接毕业。如今，我竟怀念起一年级的时光；那些岁月如诗如画，因为我结交了许多朋友，汲取了许多知识，也具备了辨识善恶的能力。然而，我的眼中却也多了几分忧愁与哀伤，童真的光芒不再。

时光荏苒，因此我们需要学会妥善分配属于自己的每分每秒，不能让光阴虚度。岳飞曾警示：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”陶渊明亦云：“盛年不重来。一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”这份对时间的珍视，不仅古代学者有之，还有毛泽东主席，他亦曾言：“多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。”这都时刻提醒我们应当珍惜每刻，力求不留遗憾。

老师深知珍惜时间的重要，所以用这个“撕纸人生”小游戏教导我们须充分利用每一分每一秒，精心规划时间，走好人生每一步，并鼓励我们在有限的岁月里创造出无限的价值。

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级六班 陈嘉林

生命是由分分秒秒的时间组成的，而管理好时间就是在珍惜生命，如果我我们现在还在玩电子游戏、发呆、睡懒觉，那我们对生命、对青春、对大好年华就显得极其不尊重了！

如果你不信，我们可以来做个实验；首先将一张纸非常详细分别写上0-100岁，再减去0一10岁的懵懂，60-100的老年退休，我们就只剩下10-50岁的努力工作学习。这时你可能会觉得反正我有很多时间，做什么也没关系！但我们再细致一点就会发现，除去每天睡觉吃饭、玩乐；学习时间只有不足8小时！这样，你还会觉得时间不重要吗？时间就是生命，浪费时间就是在浪费生命！

葛洪曾经说过：“不饱食以终日，不弃功于寸阴”，意思是不要饱食终日而无所用心，也不要忽视一分一秒的工夫！伟大的毛泽东主席曾说：“多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕！”相对于人类短暂的生命而言，一万年太久远了，我们要珍惜现在的每一天！陶渊明说：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人！”人应在年富力强时认真工作，一天不会有第2个早晨，岁月流逝，它是不会停下来等任何一个人的！连名人作家都告诉我们要珍惜时间，难道我们不更要好好做吗？

生命的量尺让我明白了时间的宝贵，让我懂得了时间的重要，更让我明白了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的人生道理。我一定会珍惜当下，努力学习，过好每一天！

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级八班 王玺芮

今天，我们上了一节特殊的班会课，课上老师给我们发了一张小纸条，上面有一些数字，从0到100，我不明白老师要用它做什么，但我觉得这一定是非常有意思的一节课。

接下来老师告诉我们，假如每个人都能活到100岁，那么这一张小小的纸条就代表我们一生的长度。第一步，你们现在几岁了，那就把纸条代表的过去的时光撕掉。第二步假如我们六十退休，把我们退休后的时光撕下来。第三步，老师让我们接着把纸条折成三等份，那代表着我们一生中在睡梦中的时间，再撕掉。那是我们用来娱乐休息的时间。最后剩下的那一份就是我们一生中所能学习、工作的时间。

看到这短短的纸条，同学们都惊呆了。我们可以用来学习的时间居然这么短！难怪从古至今，有那么多珍惜时间的名言警句：陶渊明的“盛年不重来，一日难在晨。”毛泽东笔下的“多少事，从来急，天地转，光阴迫，天地转，只争朝夕。”……

今天这节课，我收获了许多，也成长了不少。当我们再回过头来好好想一想，你一定会觉得时光似流水悄然而逝。我们能做的只有珍惜当下。

人们常说，人生不过3万天，所以我们要利用好每一分每一秒的时间去努力学习生活。现在好好学习，为的是自己的将来，为了考上一个好大学，找到一个理想的工作，为了有一个美满的家庭，有高质量的生活。人生如一本书，父母给了你生命，不能帮你一辈子。凡事都要靠自己，虽然我们这是一些小县城里的孩子，但我们也可以通过自己的努力走出小县城。世界这么大，难道你不想出去看看吗？若不好好学习，就如同井底之蛙一般没有见识。只有考上一个好大学，才能有更好的学习氛围。从此以后，我会勤奋学习，会珍惜当下，不断前进，为更好的未来努力奋斗！

生命的量尺

临朐县第二实验小学

五年级九班 张晓译

生命的意义在于什么？有人说是存活在这世上，有人说是做一件大事，让自己的名字千古流传，也有人说做自己喜欢做的就行。

我所理解的生命是一种流逝。生命不息，流动不止。在这有限的时光中，我们或许可能在这段时间中迸发光芒，也可能平平淡淡，不够精彩，可这都是生命，不过，正是这种种滋味，才称得上是生命的意义。  

如同我们本节课所做“撕纸人生”的活动一样，随着每一段生命时刻被量尺所象征时，生命的长度与意义仿佛更容易呈现在我们眼前。我们先来算一算生命的意义主要在哪几年。如果我们按活到100岁来算的话，上学上到了30岁，上班到退休又是30年，那么退休就是60岁，剩下的40年可能还要帮子女看孩子，除去其他种种琐事，最多还剩下13年左右。剩下的时间也不一定能安稳，或许会病灾来上门。所以真正的有意义的生命就是上学的时光，因为这是我自己所能把握住的最好时光。而后的生命量尺的意义也是由前面的学习荣光所铺就而成。还处在小学时期的我，在这段时间中尝遍酸、甜、苦、辣、咸各种滋味，深深地感受到了从青涩懵懂到成熟稳重的意义。   

生命会在我们不经意间，从指间流逝过去，生命的意义不只是生活在这个世界，更是尝遍世间的滋味，深感自己的价值。

而今后，我要做的就是不再虚度时光，我将奋斗于这世上，真正地去体会每一件事，做好每一件事，把握好流逝的时间，把握好生命，真正感受生命的意义。